判断力をつけるフットサルトレーニング

フットサルでは判断力をつけることがとても大切！

フットサルでは判断力をつけることがとても大切です。判断力があれば、瞬時に的確なパスやドリブル、シュートが打てるようになります。また、フットサルがうまい人も判断力が高い人が多いです。では、どのようにしてフットサルの判断力が養われるのか見てみましょう。

判断力を養うためには瞬時に状況判断する場面に身を置く

判断力を養うためには、瞬時に状況判断することが大切です。そのためには、瞬時に状況判断しなければならない場面に身を置くことです。例えば、3対3のゲームで、一人フリーマンを追加で入れます。そのフリーマンは、ボールを持ったチームの味方になります。なので、ボールが相手に渡れば、すぐに相手チームの味方になります。このようにしてフリーマンは常に状況判断しながら、味方としてプレーしなければなりません。これをすることで瞬時に状況判断できるようになります。

あとは、四隅に人が経ち、ボールを受けたら、手を挙げた人にボールをパスする。これは、誰が手を挙げるかわからないので、判断力を養うことができます。つまり、これらのように判断力を養うような状況に持って行くことで、瞬時に判断する力が身につくのです。判断力を養うためには、状況判断をすぐする状況に身を置くことが、トレーニングになり、フットサルでも養った判断力が生きてくるでしょう。

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的確な判断はある程度の余裕の上に成り立つ

的確な判断は、ある程度の余裕の上に成り立つと考えても良いでしょう。なぜなら、焦った状況では的確な判断はできません。急いでしまうと、それだけでミスする原因にもなります。なので、正確な判断をするためには焦らないこと。ある程度の心に余裕を持つことが大切です。そうすれば、判断力も高められ、瞬時に状況判断することができます。