ディフェンス | フットサル大好き

フットサルの練習をする時に、ディフェンスをつけることは非常に有効です。

フットサルはディフェンスをつけて練習すること

例えばチームの動きの練習でも、オフェンスだけでプレーするのではなく、ディフェンスをつけてプレーしてみましょう。

ここではディフェンスは無理にボールを取りに行く必要はないです。

ドリブル突破させないように最低限のディフェンスだけしてください。

しかし最低限のディフェンスだけでも、とても勉強になります。

どのようにクイック動作を入れれば、相手のマークから外れるか、味方の動きをどのように見れば良いか、チームとしてどのように動けば良いかなどなど、ディフェンスをつけることで、良く分かります。

このようにチーム内の練習でも、オフェンスだけではなく、ディフェンスをつけることは、練習する上で非常に効果的です。

チーム内の動きを練習する時にも、ぜひディフェンスをつけてプレーしてみましょう。

フットサルでは相手の反転に気をつける

自陣ゴール前では、相手の反転からのシュートで失点する場合が多いです。

振り向きざまシュートを打たれて失点する可能性が高いです。

従って自陣ゴール前では、相手が反転しないか注意しましょう。シュートを打たれそうな場合は身体を相手に寄せるのも良いでしょう。

反転される可能性もあることを意識しておく

上手く反転されると抜かれたりシュートを打たれやすくなるので、

相手の動きには十分注意してください。

相手をマークするときは、俊敏な反応も大切です。抜かれないように、相手の動きをよく見ておきましょう。