今回は強いシュートを打つための方法をお伝えします。

フットサルでも、強いシュートは効果的です。

フットサルで強いシュートを打つためには

ではどのようにすれば、強いシュートが打てるのか。

それは、軸足にあります。

軸足に力を込めるほど、強いシュートが打てるのです。

ではなぜ軸足に力を入れると強いシュートが打てるのでしょうか。

軸足に意識を置くこと

それは軸足に込めた力が、ボールの蹴る方の足に伝わるのです。

軸足にパワーの込めるほど、蹴る足のパワーが増します。

またパワーだけでなく、スピードも増します。

強いシュートを蹴るためには、足を振り抜くスピードも大切です。

いかに早く膝下を振り抜くか

特に膝下から足先にかけての振り抜くスピードが肝心と言われています。

そのスピードが軸足に力を入れるほど、速くなるのです。

あまり実感がわかない方は、腕で行ってみましょう。

まずは両腕を上にあげて、右腕だけ前へ振ってみてください。

次に、今度は左腕に力を入れて、右腕だけ前に振ってみてください。

いかがでしたか。

右腕にパワーがいくのが分かりましたでしょうか。

またスピードも速くなったと思います。

まずは練習あるのみ！

このように足でいうと軸足に力を入れることは、

非常に大切なことです。

軸足の踏ん張る力が、もう片方の足のパワーやスピードになります。

強いシュートを打ちたい場合は、ぜひ軸足に力を入れてみてください。