試合や個人フットサルに参加していると、次のプレーまで時間が空く場合があります。
個サルの休憩時間こそ筋トレしよう！
そういう休憩時間も有効に使いましょう。よく休憩時間にスマフォを見てたり、漫画やテレビを見ていたりする人がいますが、個人的には他のプレーヤーの研究をすると良いと思います。
せっかくお金払っているのだから、無駄にしない！
休憩中は他のプレーヤーがフットサルをしています。そのプレーヤーの動きを見ておくといいです。次に対戦する時にどういう風に対応すれば良いか分かります。
また上手いプレーヤーがいれば今後の参考にもなります。休憩時間も無駄にせずフットサルの研究をするといいでしょう。
フットサルは筋肉トレーニングも必要
もしくは筋トレも効果的です。
腹筋や腕立ては時間の合間に行うといいですし、反復横跳びなどのトレーニングは家では出来ないので、そういう時間に行うといいでしょう。
ストイックにフットサルを楽しむ
とにかく休憩時間も有効に使っていきましょう。
ストイックであればあるほど、クリロナのようにフットサルがうまくなっていきます。好きな物こそ上達のチャンス。わずかな時間でも、他のプレイヤーとの違いを見せるために、筋トレをしておきましょう。筋力アップできれば、さらにフットサルプレーの質も上がってきます！
